カテゴリー別アーカイブ: レッスン

週に1回でOK。ある習慣を取り入れるだけで理想のバキバキボディが手に入る!驚きの方法とは?

 

生活リズムが不規則になって、つい夜中寝る前に食事を取ってしまう。
イベントや職場の飲み会が続いてビールを飲みすぎてしまう。
そして気づけば

・お腹が出ている
・二の腕にお肉が付いている
・アゴのラインが昔よりなくなってきてる

なんてことはありませんか?
思い切ってダイエットして、かつてのスリムボディを取り戻したいと思いつつも、

「食事制限は出来るだけしたくないしなぁ」
「ジムに通ったり、毎朝ランニングするのも億劫だし…」

そんなわがままなあなたに朗報。タイトルにもある通り、

週に1度取り入れるだけで
みるみるうちに体が引き締まり、理想のボディを
手に入れることができる驚愕の方法があるんです!

「ちょっと待って!なんか怪しいダイエット法じゃないの?」
と思っているあなた。

ご安心ください!

世界各地で古くから採用されている手法ですし
第一線で活躍するスポーツ選手も取り入れる
体への悪影響は一切なく、健康に続けられますし
もちろん副作用も依存性もありません

それが…

毎週月曜日18:00-19:00
好評開催中の「ストロングボディメイククラス」です。

どーん。

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結局、痩せるためには汗をかいてトレーニングするのが一番の近道!楽な道などありません。

しかし、FRESH DANCE STUDIOのトレーニングクラスは一味違う。
ただただ辛いだけではないですし、クラスが終わったあとはみなさん本当に清々しい顔をされているんです。

そこで、ちょこっとレッスンにお邪魔して取材をさせていただきました。

講師はパーソナルトレーナーの松山 翼さん。

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https://www.instagram.com/tsubasasuke/

心斎橋でGYM&BAR Shoutというご自身の店舗も運営されています。体についての知識がとにかく豊富で、トレーニング方法も毎週バリエーション豊かに考案されていますし生徒さんの体つきを見て「ここの筋肉が硬くなっていますね」など、細かくアドバイスもされる姿が印象的でした。

昨日のクラスの様子はこちら。

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チューブを使った下半身のインナーマッスルのトレーニングから
ラダー(はしご)を使った大きい筋肉のトレーニングまで。
(もちろん翼先生も一緒にやって見せてくれます!先生のTシャツの背中の「」の文字にストイック感が漂っていますね!)

このクラスのポイントとしては

・60分間で手軽に本格的なトレーニングができる。
・基本的に自重(自分の体重)で行うので無理な負荷がかからない。

というところだそう。

受けられている方にお話を聞いてみたところ

「初めてきた時は筋肉痛が4日くらい治らなかった!でも体幹はしっかりしてきた気がする」
「太ももの裏、ふくらはぎが強くなった」
「一人だとこれだけのトレーニングはできないのでグループでやってもらえるのは助かる」

などなど。痛み苦しみを乗り越えて強靭な肉体をgetしたことや、トレーニングの効率の良さなどを笑顔で話してくれました。

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先生の翼さんにもお話を聞いたところ

「トレーニングは、最初のうちは1週間に1回で十分ですね。そこからもっと筋肉をつけたい人は2日3日と増やしていってもらえれば」

とのこと。
なので冒頭で書いた通り、1週間に1回で十分というわけです。
がっちりした体作りを目標にされている方は、レッスン終了後にプロテインを補給されたりもしています。

参加者それぞれの

・脂肪を燃やしたい
・体幹をつける
・体力をあげる
・筋力をあげる

など細かいニーズに対応できるのも嬉しいですね。個人的には中学/高校で運動部だった人は、この適度にストイックな空気感がクセになるのではないかと思います(笑)

毎週月曜18:00-19:00
ストロングボディメイククラス

メンバー募集中です!

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Seiji Horiguchi

CITY ATTACK期間〜通常受講可能クラス一覧〜

おはようございます!!

気候もかなり涼しくなってきてすごく過ごしやすい季節になってきました!!

2019年も残り3か月をきりあっという間に2020年を迎えてしまいそうな時間の流れの速さを日々痛感しております。ただ、2019年を終えるにあったてやり残したことがございますね!!

そうです、12.08(sun)に年末のBIG EVENT!! CITY ATTACKが今年も開催されます!!

CITY ATTACKを終え今年も一年色々なことがあったなと振り返る方も多いのではないでしょうか。

そんなCITY ATTACKを最大限に楽しんでいただくため、FRESHスタッフ一同尽力を尽くしますので、本番当日は全力で楽しむことのみを胸に会場の方へお集まりください!!

そんなわけで、本日はCITY ATTACKには参加しないけれど、FRESHでレッスンを受けたい!!

けど、大半のクラスはCITY ATTACKの練習のため、参加者のみのクラスとなっております、、、

ですが、そんな中CITY ATTACKには参加しないけれど受講可能なクラスもございますので、

ざっくり一覧にしましたので、興味があれば是非スタジオに足を運んでいただければと思います!!

それでは早速!!

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[火曜日クラス]

20:00~21:30   CAPOEIRA初級

TOKU (capoeira west)

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21:00~22:30   GIRL’S HIPHOP

aoi (gang gang gyal)

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[水曜日クラス]

21:30-23:00   HIPHOP初級

DY (sucreamgoodman)  (※こちらのクラスは10.16(wed)より受講可能です)

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[木曜クラス]

18:30~20:00   New Style Hustle入門

GENKI (PYRO)

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[金曜クラス]

17:30~18:30   HIPHOP超入門

18:30~20:00   HIPHOP超初級

HONGOU (HEXBEX)

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以上、6クラスはCITY ATTACK期間であっても通常受講可能クラスとなります。

※レッスンによってはインストラクターの都合上、CITTY ATTACK期間であっても休講、代講等もございますので、必ず受講前に一度FRESH DANCE STUDIO公式HPの休講代講情報よりスケジュールをご確認の上ご参加下さい。

 

また新しい出会いを心よりお待ちしております!!

FRESH DANCE STUDIO STAFF takuya

 

毎週水曜日、KRUMPのLESSONを紹介するブログ。—時間が変わるよ—

FRESH DANCE STUDIOは、2010年12月にOPENして今年で9周年を迎えるわけですが、レッスンがスタートしてからというもの、実にいろんなインストラクターの方が在籍し様々なスタイルのレッスンが行われてきました。
過去のレッスンの履歴を見ると、今までに55名のダンサーが所属していたみたいです。
サッカーチームが5チーム組める人数です。

HIPHOPを軸にして、REGGAE、JAZZ、HOUSE、POP、LOCK、BREAK、CAPOEIRAなどなど…。
しかもインストラクター全員が、個性豊かかつハイクオリティ。
ストリート直下型」というオープン当初につけられた宣伝文句の通り、第一線で活躍するダンサーばかり。
さらに今年の春には、ダンサーの体づくりをサポートする「STRONG BODY MAKE CLASS」なるものも爆誕し、レッスンの幅はさらに広がりつつあります。

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今日はそんなバラエティ豊かなレッスンの中でも毎週水曜日のKRUMPのクラスを紹介したいと思います。

インストラクター : MAXY a.k.a DAISY X(Wonder Women Krump)
レッスン内容 : KRUMP 初級クラス

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MAXYさんは2009年にKRUMPの本場LAに単身で留学し、帰国後も関西を中心としたダンスバトルに出場し続けるなど鍛錬を重ね、現在は国内のクランプバトルにジャッジとして参加されたり海外のバトルにゲストバトラーとして招聘されるなど、ハードな生活を送っています。JAZZやHIP HOPも踊られていたりとKRUMP以外のバックグラウンドも。

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スタジオの待合室などで優しく話してくださるMAXYさんの姿は、一度スイッチが入ると豹変。
大の大人もたじたじになるほどの、ど迫力クランパーMAXYとしての本領を発揮します。
(僕はどちらのMAXYさんも好きです)judgedaisybg

2017年にはKRUMPのオリジネーターの一人であるDaisy(もちろんMAXYさんも敬愛するダンサー!)にもそのスタイルが認められ、「Daisy X」という名前を与えられたのです!
KRUMP界において、名前を与えたり、もらったりするということは、「家族のような絆がある」ということを示します。MAXYさんの実力と人柄がオリジネーターにも認められたということがわかります。

さて、MAXYさんのクラスに通う生徒さんは“FRESH”という言葉が誰よりも似合うであろう若いクランパー達です。年齢的には中学生から20代前半でしょうか。

この若者たちが、とにかく個性が強え。

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有名なKRUMPバトルの動画を見せてくれたり、好きなクランパーを教えてくれたり、
お気に入りのBUCK TRACK(KRUMPに使われる特徴的なビート)を聞かせてくれたり、
とにかくKRUMPが好きというのが伝わってきます。レッスン後もMAXYさんと話したりと、リラックスした雰囲気です。
基本的に「めっちゃ経験者っす」というよりは、「KRUMP、やってみようかな…」という様子で来られる方が多いです。レッスンがスタートした当初は初心者の方が多かったんじゃないかなぁ。

それからこのクラスには初めての方がレッスンに来られても、自然に馴染んでいくという不思議な力があります。スタートした当初は1,2人ほどだったクラスも一人、また一人と仲間が確実に増えています。
こういった諸々の特徴を見ていると、個人的には

野球漫画「ROOKIES」を彷彿とさせます。

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脱線しますがROOKIESはドラマ化されたのがちょうど僕が高校球児だった時。
どハマりしていましたね。GReeeeNとかめっちゃ聞いてたなー。

(ちなみにMAXYクラスの生徒のみんなは全然不良ではないですヨ。財布が落ちてたら届けてくれるくらい優しいです)

脱線してしまいましたが…
なぜ今回KRUMPのクラスを取り上げたかというと、

レッスンの時間が変わるから

です。
この記事を読んで、(市原隼人のフロウで)「KRUMPやりてえんだよ!!」と叫びたくなったあなたも一旦Calm Down。時間の変更の情報をご確認ください。

今までは 18:00-19:30 だったのですが、ちょうどレッスン1コマ分ずれて 19:30-21:00 に変更となります。

レッスン時間の変更は9月18日(水)からです!(曜日はそのまま水曜日ですのでご注意ください)


KRUMPというのは、大声を出したり激しい動きがあったりと
他のジャンルに比べてかなりアグレッシブな一面があるため、個人的には少し敬遠していたり
「どういう気持ちで見ればいいんだろう?」と首をかしげる部分もあったのですが
調べてみると、もともとは神に祈りを捧げるという意味合いもあるということを知りました。

K R U M Pの頭文字も

Kingdom (神の国)
Radically (素晴らしい)
Uplifting (精神的高揚)
Mighty (偉大な)
Praise (神への賛賞)

なんですって。知らんかった。

犯罪発生率も高く情勢不安定なロサンゼルスはサウスセントラルの過酷な状況の中で生きる若者達が、自らをドラッグやギャングの道から遠ざけ、犯罪に手を染めることなく、厳しい環境を生き抜くための手段として生み出された踊りである。
(KOB ent.のホームページから引用)

こういった背景を知るとガゼン興味深さが増す…!

さらにKRUMPには、ムーブの連動や軸の取り方、
そして何よりオリジナリティを追求するというところも
話を聞いていると奥が深い!
これからもFRESHのレッスンに限らず、KRUMPというジャンルに注目です。


 

本日は高校野球中継を眺めつつこちらのナンバーでお別れです。

TUBE / 傷だらけのHERO


文 : Seiji Horiguchi

参考URL : https://kob-ent.jimdo.com/krump/

New Lesson!!LAから帰国するayana。HYP2人がFRESHに揃う。

別れもあれば出会いもある季節。春。
花粉で目鼻が壊滅状態になる季節。春。
暁を覚えず惰眠をむさぼってしまう季節。春。
僕の住んでる大国町ではぼちぼち変態が出没する季節。春。

いずれにしても
少なからず周りに何か変化が起きやすいシーズンではないでしょうか^^
それはFRESH DANCE STUDIOにとっても同じです。
2月3月いっぱいで終了するレッスンもあったりで寂しいのですが…
本日は4月からFRESHで新しく始まるレッスンの情報をお届け。

NEWインストラクターは…

HYPのayanaさんです!!

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関西を中心に活動を続けたのち、2017年、単身LAへ。
そこでダンスをはじめ様々な経験を経てカルチャーを吸収したのち、
この春に満を辞して帰国。
旬なHIPHOP MUSICを独自のフィルターを通して
パワフルかつ繊細に表現する”ayanaスタイル“にはファンも多く
ショーケース、ナンバー、ゲストショーと、日本にいる間から引っ張りだこでした。

そんなayanaさんの唯一無二なスタイルに、
ストリートダンスの本場LAで磨きをかけ今に至るというわけです。

彼女のインスタグラムを見ても
その常人離れしたファッションセンスと音楽性がわかるはず。

https://www.instagram.com/ayana_hyp/

本人からもFRESHでのレッスンが始まるにあたって
以下のようなコメントをいただいています。

ストレッチ→筋トレ→アイスレーション→振付
の順番でゆっくり丁寧に教えていきます。
初心者の方でも 全然大丈夫です!
一緒にダンスと音楽を楽しみましょう!!
ハイテンションの子 待ってます!!


 

さて、ayanaさんがFRESHのインストラクターになるということは
どういうことか…。そう。

HYPの2人がFRESHインストラクターに揃ったぞ。

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Village Camp、City Attackなど、これからのFRESH主催のイベントも楽しみですね!


 

ayana(HYP)

【プロフィール】
SHINKO ayana からなるイカツさ、女らしさ、パワフル、を兼ね備えたfree styleフィメールチームの1人。関西を中心に、様々な舞台やCLUBにてショーケースを行い、バッグダンサー、振付師やファッションショー、ヘアショーのモデル、個人では イベントのオーガナイズ、ファッションデザイン など幅広く活動中!2017年から約2年間 ダンストレーニングのため Los Angelesに単身留学し、数々の有名ダンサーのクラスを受講し スキルを上げて 2019年に帰国。

【経歴】
●street dance battle fes [DDD]jazz battle 部門 準優勝
●第二回 jazzy battle 優勝
●OUTSET 舞台 『chois is yours』
●舞台 『DANCE SQUEARE』
●kansai dance award best dresser特別賞 (HYPnumber)
●sweet riciors バックダンサー
●TRUE SKOOL 2015年2月度 3位(HYP)
●東方神起LIVE TOUR2015~WITH~ ダンサー出演
●LEGEND大阪予選大会 奨励賞(HYP number)
●SUMMER SONIC 2015 ダンサー出演
●2015年 関西コレクションSS @ 京セラドーム 出演(HYP)
●2017-2019 LA単身留学


 

詳しくはこちらのインストラクターページをチェック!!

https://freshdancestudio.com/instructor/hiphop/ayana.html

この春、新しい風が関西に吹く事でしょう!!

Come on,Spring!!!!!

Seiji Horiguchi

キッズ/ジュニアにオススメのFRESHのレッスンをPICK UP!

クリスマスも終わり、街は年末モード真っ只中。
コンビニやスーパーや飲食店ではクリスマスの装飾が取り下げられ
早くもお正月を迎えるための装飾が飾られています。

ショッピングモールへ足を運べば、THE・年の瀬、な風景が楽しめます。

子どもたちが戦いごっこをして遊んでいたり、
家族サービスで疲れ果てたお父さんがソファーでぐったりしていたり
冬休み中の女子学生がキャラメルマキアートをストーリーにあげるのに躍起になっていたり。

THE・年の瀬。

JEVA – イオン

 


 

さて、FRESHのレッスンの話を少し。

よくスタジオへの問い合わせで、

「子どもにダンスを習わせたいんですが、キッズのレッスンはありますか」

という質問をいただきます。

確かに今日、キッズダンサーの人口は爆発的に増えましたし、
中には世界で活躍する「スーパーキッズ」と呼ばれるダンサーもいます。

FRESHに出入りをするダンサーは成人の方が圧倒的に多いわけですが
かといってキッズダンサーの育つ環境をないがしろにしているわけではありません。

今日は、キッズ/ジュニアにオススメの3つのレッスンを紹介させていただきます。


 

①michi KIDSクラス

ジャンル : REGGAE HIP HOP
対象年齢 : (およそ)5歳~中学1年生
日時 : 毎週水曜日17:30-18:30

FRESHで唯一「キッズクラス」と銘打ったレッスンです。
先生のmichiさんは本当に子ども好きで、
お子さんの個性を尊重して、レッスンを進めてくださいます。

発表会のナンバーを見ていても、いわゆる”ガチ揃え”なダンスではなく
得意な動きがあれば不得意な動きもある、など
子どもたちのありのままのダンスを引き出してくれます。

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一人一人の違った表情が見えますし
何より、楽しそうに踊る姿に僕はいつも感動します。うるっときます。

(衣装も可愛い…)

※必ず発表会に出ないといけないわけではありませんのでご安心ください。

対象年齢に(およそ)5歳と書かせていただいたのは、
あまりかっちり決まってはいないからです。
それ以下の年齢であっても受講可能の場合もありますので
迷っている幼児の方、まずはご相談ください。


 

②michiクラス

ジャンル : REGGAE HIP HOP
対象年齢 : (だいたい)中学1年生~
日時 : 毎週水曜日18:30-20:00

上述のmichi kIDSクラスのすぐ後に始まるレッスンです。
だいたい中学生~大学生の生徒さんが多いです。

ジュニア~大人のクラスではありますが、中学校1年性くらいからこちらのクラスに挑戦する方もいます。
なので、ここも対象年齢はあまり固くは決まっておりません。
どこから子どもで、どこから大人か、というのはいつの時代も難しいテーマですね。

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「REGGAE HIP HOPに馴染みがないので、いきなり受けるのは…」という方は
見学からも可能ですのでお気軽にご連絡ください。

①,②のクラスを担当されるmichiさん音楽センスは本物です。

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90’sの懐メロR&Bから最新のTOP40、さらには世にほとんど出ていない激レアな音源まで、レッスンでは幅広い音楽を使われます。
小さい頃からいい音楽を聞かせたいという親御さんに是非オススメしたいクラスです。


 

③GON HIP HOP入門クラス

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ジャンル : HIP HOP
対象年齢 : 中学生~
日時 : 毎週火曜日18:00-19:30

さて、HIP HOPクラスの紹介です。
ジュニア専門のクラスではありませんが、中学生も大人に混じって受けられています。
入門クラスですので、初心者の方も安心してどうぞ。

時間的にも火曜日の夕方6時からなので、学校が終わってから向かえば
ちょうどいい時間。いわゆるGolden Hokago Timeですね。

小学生の受講ももちろんNGではありませんので、ぜひ一度スタジオスタッフにご相談ください。


 

今回のブログのテーマ上一切触れていませんが、シニアの方も、もちろん大歓迎ですヨ。
言うまでもないことですが、ダンスを始めるのに年齢は関係ありません。

「新しいことに挑戦したい!」

そんなフレッシュな気持ちを持って新年に臨みたいですね。

Seiji Horiguchi

FRESH DANCE STUDIOへのよくある質問ランキングベスト100.

FRESH DANCE STUDIOは、大阪を中心としたストリートカルチャーに鋭くアンテナを張り、
情報の受信発信ができる場でありたいと思っています。
これまでも、アーティストのアルバムリリース情報や
アンダーグラウンドのイベント情報などをみなさんに紹介させていただきました。

がしかし

肝心のSTUDIOのベースとなる情報が手薄なのでは?

という疑問にかられました。昨日。
確かに「スタジオのこともきちんと教えてよ」という声が聞こえてくるような気がしました。昨日。
そこで、最近多かったお客様からの問い合わせと、そのアンサーを
ランキングベスト100にして発表させていただきたいと思います。

題して「最近多かったお客様からの問い合わせとそのアンサーランキングベスト100

いきなり1位から紹介します。強引にgoing.


 

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1位

Q,レッスンの体験に行きたいのですが、必要なものはありますか?

A,スタジオ用のシューズと動きやすい服装を準備いただければ問題ありません!
体験レッスンは2160円で受講可能です。


 

2位

Q,心斎橋でレンタルスタジオを探していてHPを見つけたんですが、スタジオの広さはどの位ですか?

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A,一番広いスタジオ6は横幅10m×前後6mでだいたい30名ほどまで入れます。
逆に一番小ぶりなスタジオ7は横幅5m弱×前後4mほどで、お1人で集中したい時などにおすすめです。

他のスタジオの詳細はこちらを参照ください。
[FRESHレンタルスタジオページ]
https://freshdancestudio.com/rental/


 

3位

Q, (電話,DMからの問い合わせ)今日って◯◯さんクラスありますか?

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A, 各インストラクターの予定や体調により、レッスンは休講となる場合がございます。
休講の情報はこちらのページから確認できますので、確認ください。

[インストラクター休講情報]
https://freshdancestudio.com/info/

なお、急な体調不良などが原因で、当日に休講となる場合もございます。
確実にご希望のレッスンを受けたい方は遠慮なくスタジオまでお電話ください。
(06-6211-5838)


 

4位

Q, スタジオをレンタルしようと思ってるんですが、◯◯日って空きありますか?
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A, レンタルのお問い合わせは電話、メールから毎日受け付けております。
ご希望の日時、スタジオ、人数を指定いただければ
スタッフがその場で空き状況を確認してすぐにお答え致します。

また、電話/メールするのが億劫な場合は、ネットからも予約が可能です。

[予約システム]
https://freshdancestudio.com/rsv/


 

5位

Q, スタジオって音楽流せますか?

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A, もちろん全てのスタジオに音響機材を備えています。
CD,スマホ,iPod,PCも対応しています。
iPhone7以降のイヤホンアダプターも標準装備です。


6位

Q, ダンス初心者なのですが、どのクラスにいけばいいですか?

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A, これからダンスを始めるという方は、まずは「超入門クラス」の体験をおすすめします。

毎週金曜日 17:30~18:30 HONGOU HIP HOP 超入門クラス

毎週木曜日 18:30~19:30 manami HOUSE 超入門クラス
など、ダンスの経験がない方でも安心して受けていただけるクラスです。

[超入門クラスの紹介]
https://freshdancestudio.com/news/details/153.html


 

7位

Q, ダンススタジオで働いてみたいのですが、スタッフは募集していますか?

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A, 2018年10月現在、スタッフの募集は行っておりません。スタッフを一般募集する際はアナウンスさせていただきます。

仮にスタッフを募集させてもらう時の要項はもちろん

「フレッシュなものへの好奇心が旺盛であるかどうか」

FRESHというのは、常におもろいものを追い求める奴らの集まりなのです。(あくまで個人的解釈であり、社風で定められている訳ではありません)


 

8位

Q, キッズクラスはありますか?

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A, 毎週水曜日17:30-18:30 michi KIDSクラスがございます。
こちらはジャンルはREGGAE HIP HOPです。
他のクラスでは、時間帯の関係でキッズの受講をお断りしているクラスもございますので
気になるクラスがある方は、お気軽にスタジオまでお問い合わせください。


 

9位

Q, スタジオに忘れ物をしてしまったんですが…。
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A,忘れ物は毎日チェックし、保管しています。
忘れ物の特徴、ご利用になった日時やスタジオ(あるいは心あたりのある場所)をお聞きしてお探しします。
保管期間は1ヶ月ほどで、それをすぎるとこちらで処分させていただくこともございますので
ご容赦ください。


 

10位

Q, 今近くまできてると思うんですが…場所、どこですか!?

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[アクセス]
大阪府大阪市中央区西心斎橋2-8-17 大阪帝国ホテルB-1F
帝国ホテル様のフロントの入り口ではなく、スタジオの入り口がございます。
黒い看板が目印です。

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.
.
100位

Q, スタジオの近くのおすすめのたこ焼き屋はどこですか?
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A, みなさんよく行くのはスタジオから徒歩20秒の距離にある「タコタコキング」様です。
とにかく明るい店員のお兄さんがフレッシュすぎる笑顔で迎えてくれ、THE大阪を感じることのできる名店です。

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あとはもう少し足を伸ばして(といってもスタジオから徒歩2分ほど)「たこ焼きわなか」様も人気店。
早い時間から開店しているのも嬉しいポイント。


いかがでしたでしょうか。

後半はタイプする指がバテてしまい、11位以降のランキングを一部割愛してしまいましたが、
何はともあれFRESH DANCE STUDIOの気になるポイントなど、ご紹介できたかと思います^^

ご不明な点がある方はスタジオスタッフまでどうぞ!!!

Seiji Horiguchi

夏ですね。

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明日から8月!
FRESHも夏の装いです

学生さんは夏休み期間ですねヽ( ̄ ̄∇ ̄ ̄)ノ ランラン♪裏山〜♪♪

FRESHはお盆休み以外はフレッシュ!!し続けていますので♪
暑さに負けず冷房ガンガンで!!!お待ちしていますヽ(▽⌒*)!!!!

lesson scheduleは以下の通り⭐︎
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見学はいつでも来て頂いても大丈夫です!!!
体験大歓迎です!!!

分からない事、お気軽になんでもお問い合わせ下さい♪
どのクラスに行けば良いのか分からない「(゚ペ) エットォ…
ダンス初めてなんですけドーーーー。。。
何でもお答え致しますヾ(〃^∇^)o
メールorTELどちらでもOKですよ⭐︎
‘★.。・:*:・゚’☆♪’★.。・:*:・゚’☆♪’★.。・:*:・゚’☆♪’★.。・:*:・゚’☆♪’★.。・:*:・゚’☆♪’★.。・:*:・゚’☆♪

それから
お盆休みの三日間はレッスンのみ全休講になっていますので
ご確認宜しくお願い致しますm(_ _)m
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夏楽しんで下さいね☆.。.:*・゚

前回のWSレポ!

6/12に開催されました⭐︎

◊ CHIAKI IIDAworkshop!!!!!

一週遅れのちょい見せさせて頂きます⭐︎

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CHIAKIさんは男のコが居ても全く問題ないとは言ってましたが
やはり女の子ばかりでしたね!

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♪私がイメージのレゲエダンスじゃなく
HIPHOPを多く取り入れたスタイルなのかなと感じました♪

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⭐︎数々のバックダンサーの経験もあるCHIAKIさん⭐︎
教え方もとても丁寧で綺麗な印象⭐︎

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皆さんのパワーとバイブスを感じたレッスン風景でしたね!!!

CHIAKIさんの抜群のスタイルに惚れたレポーターでした

大阪に来た際にはまたFRESHに来て下さいね⭐︎

皆さんお疲れ様でした♪ありがとうございました⭐︎

東京を中心に活動してるCHIAKIさんのHPも是非⭐︎

https://www.chiakiiida.com

名実ともに最高レベル。HOUSE DANCER GENKIのレッスンが7月よりFRE$Hにてスタート。

 

FRESH DANCE STUDIOという場所は、
その特徴としてHIP HOPカルチャーと結びつきの強いスタジオだということは
スタジオ内外ともに共通した認識が存在するのではないでしょうか。

現に先日もスタッフの中でアンケートをとったところ、
7人中7人が「HIP HOPのイベントが好き、もしくは主催したことがある」
回答しました。
(実際にそのようなアンケートは実施していませんが、事実そうです)

さらにそう回答したスタッフの中でも
半分以上のスタッフが「また行きたい、もしくはまた主催したい」と回答しました。
(実際にそのようなアンケートは実施していませんが、事実そうであって欲しいです)

それほどHIP HOPのカルチャーに馴染み深いと言えます。
しかし、今日お伝えしたいのは

「レッスンはもっといろんなジャンルあるんやで」

ということ。
HIP HOPとの結びつきが強い=HIP HOP以外のジャンルとの結びつきが弱い
と考えるのは、軽薄すぎるというもの。

FRESHには本当にバラエティ豊かなジャンルのクラスが集っています。

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REGGAE,HOUSE,BREAK,POP,そしてカポエラまで。
そしてその幅の広さも、日々アップグレードされています。

そんな中、今年の夏からレッスンスタートが決定したダンサーが一人。
東京から神戸に拠点を移された、GENKIさんです!!!

東京のHOUSEシーンの第一線にたち、伝説のHOUSEクルーPYROのメンバーとして
そのスキルと生き様を、20年に渡り磨き続けたGENKIさんが
今年に入り、心機一転、関西で新たに活動をリスタートされます。

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レッスンスタートにあたり、GENKIさんにコメントをいただきました。


関西では新参者です。
共に学び上がって行きましょう。


スマートさがにじみ出ている…。

今からとても楽しみです!!!
HOUSEに馴染みのない方も、普段はHIP HOPを踊っているというあなたも。
一度彼のレッスン、受けてみませんか?

GENKIさん(from PYRO)のレッスンは毎週木曜18:30~20:00!!!


 

■レッスン詳細■

インストラクター  :  GENKI
チーム名  :  PYRO(パイロ)
日時  :  毎週木曜日 18:30 – 20:00
クラス  :  HOUSE 初級

■GENKI プロフィール■

 

・所属チーム/PYROGENKI
昨年、活動20周年を迎えたPYROのメンバー。
質の高さが際立つステップ、時折見せるアクロバティックかつトリッキーなムーヴ。その爆発力と共に、緩急色気を放つそのスタイルは決して見る者を飽きさせない。
国内外問わずWS、バトルジャッジ、ショーケース等をこなし絶えず活動を広げている。
また、NY産まれで世界中にそのムーブメントが広がっているパートナーダンス New Style Hustleを日本でも広めるべく、パーティーHustle Break Tokyoをオーガナイズ。New Style Hustle Kobe等、コミュニティ活動も積極的に行っている。
20年以上のキャリアを持ち、ソロダンス・パートナーダンスを自在に踊りこなすストリートシーンにおいても希少なダンサーである。

■経歴■

00‘ Fight Club Solo Battle優勝
11‘ Juste Debout Japon準優勝
12‘ WORLD DANCE COLOSSEUM関東大会優勝
13‘ DANCE@liveKANTO優勝
14‘ PLB,NSB HOUSE5on5優勝
17’ ・Dreams Come True Live 2017-2018
【The Dream Quest】“秘密” 振付スタイリング
・EXILE USA/Dance Earth Festival 2017 WS
・TRF舞台「DANCE REPUBLIC」~The devotion~
出演・振付
etc…

Village Camp 2018☀︎本格始動してきましたヨ〜!

 

皆さーん!こんにちは!

もう直ぐでVillage Campまで一ヶ月を切りますよーーー!

スタッフ一同、本番に向けて気合十分ですヨーーー!

今年もFRESHでの、”イイ思い出”作りましょうねーーーーーー!◎

 

ところで、スタジオでは6月になり

VCに出演するクラスでクローズになるクラスが増えてきましたm(_ _)m

 

日程一覧はこちら〜 ↓ ↓ ↓

2018Village-Camp-クローズ-012018Village-Campクローズ2

 


 

一方で、今回は出演しないクラスや超入門クラスはVC期間に関係なくレッスンの受講が可能◎

詳しい曜日やインストラクターの紹介はこちらを見れば一発でワカールー!!

 

<クローズ中でも受講可能なクラスの紹介✴︎>

➡︎https://freshdancestudio.com/blog/2018/04/village-camp期間中も受講可能なクラスの紹介/

 

今年はVillage Camp 出られないよ〜

という方も全てクローズしないのでご安心ください〜っ☀︎

 

そして毎日元気にレンタルスタジオも24hで営業中☀︎

レンタルについても、お気軽にご連絡くださいね〜 ^o^

 

レンタルスタジオ料金表-消費税込-01 のコピー

 

manami